Kebiasaan nenek moyang kita dulu disaat masak nasi selalu memasukan daun salam
Ternyata bukan hanya kebiasaan saja namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan membiat aroma nasi menjadi harum
Berikut ini manfaatnya bagi kesehatan :
1.MENJAGA KESEHATAN PENCERNAAN
Memasikan daun salam disaat masak nasi diyakini akan menjaga kesehatan pencernaan keluarga
2. MENCEGAH HIPERTENSI
Seringkali kita jumpai bahwa disaaat tensi naik solusinya adalah minum air rebusan daun salam , ternyata memang banyak orang yang telah membuktikannya
Membiasakan memasukan daun salam saat masak nasi ,tanpa disadari kita telah mencegah terjadinya hipertensi
Karena kandungan miniral Yang ada pada daun salam membuat peredaran darah semakin lancar dan juga dapat mengurangi tekanan darah tinggi.
3.MENCEGAH ASAM URAT
Selain menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah tekanan darah tinggi ternyata daun salam juga diyakini mampu mencegah dan mengobati asam urat
Dengan masak nasi dengan daun salam, Anda bisa merasakan manfaat daun salam karena dapat menurunkan kadar asam urat pada sendi dan juga meringankan rasa sakit.
4.MENCEGAH KOLESTEROL
Kolesterol dapat meyerang siapa saja ,terlebih kebiasaan makan gorengan dan makan makanan tidak sehat,ternyata daun salam diyakini mampu mencegah kolesterol ,dengan menasak nasi dicampur satu lembar daun salam anda sekeluarga telah melakukan pencegahan terhadap kolesterol
Dikutip dari berbagai sumber,semoga bermanfaat ***
Komentar